Bikini fitness

Sporty sylwetkowe prężnie zdobywają coraz większą popularność, z kategorią bikini fitness na czele, jako najbardziej obleganą. Zawody topowych organizacji w Polsce przeniosły się z małych sal fitness na wielkie hale z pokaźnymi scenami, a każdorazowo są celebrowane olbrzymimi targami fitness, gromadzącymi w jednym miejscu tysiące ludzi o wspólnej pasji. Cała ta otoczka skłania wiele osób nie tylko do dbania o swój wygląd, ale i do sprawdzenia swojej formy w konkurencji sportowej. Niestety, nierzadko wysokie ambicje nie idą w parze z odpowiednią wiedzą o fizjologii i przygotowaniu do zawodów, co często jest przypłacane zdrowiem.

Wraz z naszą kadrą stawiamy czoło tendencji do nieprawidłowych i wyniszczających sposobów przygotowań do zawodów bikini fitness. Sprawdź, w jaki sposób rozsądnie przygotować się do zawodów!