Sport, zwłaszcza wyczynowy, wiąże się z dużymi przeciążeniami aparatu ruchu i nie tylko. Na pewnym poziomie wytrenowania sportowego kontuzje są...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost częstości występowania depresji prowadzącej do wielu powikłań zdrowotnych i stanowiącej tym samym poważny problem...
Znaczenie karmienia piersią w pierwszych miesiącach życia WHO zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia, aby promować optymalne...
Definicja NAFLD Po raz pierwszy termin „niealkoholowego stłuszczenie wątroby” w skrócie NAFLD został użyty w 1980 roku przez Ludwiga. Opisano...
W dzisiejszych czasach stres i szybkie tempo życia są nieodzownym elementem codzienności coraz większej ilości ludzi. Prawidłowy sen i jego...
Niedawno przeprowadzone badanie przez University of East Anglia pokazało, że witamina C pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej u osób starszych....
Terminy Cię gonią, szef w pracy patrzy Ci na ręce, a w życiu prywatnym wszystko Ci się sypie. Każdego dnia...
Sok z buraka w ostatnim czasie cieszy się dużym zainteresowaniem zawodników różnych dyscyplin sportowych jako środek mający wspomagać ich zdolności...
Niedawno opublikowane badanie w internetowym wydaniu Neurology wykazało, że przyjmowanie witaminy D i wapnia dwa razy dziennie może zmniejszyć ryzyko...
Owies uznaje się nierzadko za produkt przeciwwskazany dla osób wymagających stosowania diety bezglutenowej. Argumenty, które mają przemawiać za jego eliminacją...
Kapary cierniste to roślina, z której wyrastają owoce będące znanym na świecie dodatkiem do pożywienia, przybierające formę zielonej, wielonasiennej jagody...
Związek między stanem psychoemocjonalnym a funkcją przewodu pokarmowego jest bardzo złożony i ciągle poznawany. Wbrew początkowym założeniom, iż zachowania, emocje...