Opis kursu

Na dźwięk słowa kortyzol wielu sportowców dostaje dreszczy. Nie da się ukryć, że wiele praktyk stosowanych w wyczynowym sporcie prowadzi do jego wzrostu oraz wszelkich konsekwencji jakie za tym idą. Jednak czy kortyzol jest dla sportowca definitywnie zły? Czy za wszelką cenę powinniśmy go obniżać?

Na powyższe pytania odpowie dr Joanna Wojsiat, rozwiewając wszelkie wątpliwości na temat kortyzolu. Poruszone zostaną zarówno negatywne, jak i pozytywne aspekty działania kortyzolu na organizm sportowca. Omówiony zostanie wpływ na hormony płciowe, tkankę tłuszczową, procesy anaboliczne i wiele innych.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________

Webinarium odbyło się dnia: 05.03.2019

Długość nagrania: 1 h 54 min

Dane dostępowe przesyłane są na adres mailowy do dwóch dni roboczych od zaksięgowania wpłaty.