Lifestyle

Jak wspomóc sen i regenerację?

NAGRANIE Z TEGO WEBINARIUM MOŻNA OBEJRZEĆ CAŁKOWICIE ZA DARMO KLIKAJĄC > TUTAJ <Problemy ze sn..

Czas trwania: 1h

Stopień zaawansowania: Podstawowy

Sen i regeneracja - żywienie i suplementacja

Higiena snu jest ważna, choć czasem nie wystarcza. Gdy tryb życia lub pracy nie pozwala na odpowiedn..

Czas trwania: 2h

Stopień zaawansowania: Zaawansowany

40,00 zł

Świętować z dietą, czy bez? - czyli jak się bawić, by nie zepsuć starań o sylwetkę (DARMOWY WEBINAR)

Nagranie z tego webinarium możesz za darmo obejrzeć TUTAJDługo zajęła Ci praca nad sylwetką i zastan..

Czas trwania: 1h

Stopień zaawansowania: Podstawowy

Wyświetlanie 1 do 3 z 3 (1 stron)

Lifestyle

Nie potrafisz odnaleźć się w fit świecie? Przeraża Cię Twój nowy reżim dietetyczno-treningowy? Chcesz zadbać o siebie, ale nie możesz znaleźć na to czasu? Na szczęście w naszych webinarach zapoznasz się z wieloma praktycznymi wskazówkami, jak zmienić swoje ciało i nie zwariować.

Z nami dowiesz się jak wpleść aktywność w swoje codzienne życie, tak by treningi nie absorbowały Ci całego wolnego czasu. Możesz liczyć także na wskazówki co robić, by ograniczenia w diecie nie zmiażdżyły Twojej motywacji. Zmiana życia na lepsze nie powinna być karą, tylko przyjemnością. Sprawdź!