Opis kursu

Tym razem Barbell Brothers nie będą ograniczać się tylko do trójboju siłowego - o tym możecie dowiedzieć się więcej w poprzednim, darmowym webinarze. Skupią się teraz na przygotowaniu siłowym w różnych sportach. Rozróżnią GPP od SPP. Całość podstawowej wiedzy skondensują w tym webinarze. Porównają klasyczną metodę blokową oraz sprzężoną. Pokażą, dlaczego ich zdaniem warto jest zainwestować w ten rodzaj metodyki treningowej.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________

Webinarium odbyło się dnia: 21.03.2019

Długość nagrania: 1 h 38 min

Dane dostępowe przekazywane są na adres mailowy w ciągu dwóch dni roboczych od zaksięgowania wpłaty.